زینک + ویتامین ث 1000 جوشان
معجزه در تقویت سیستم ایمنی و سلامت بدن
- قرص جوشان
- حاوی 15 میلی گرم زینک المنتال (گلوکونات)+1000 میلی گرم ویتامین ث
- در طعم های پرتقال و انبه
زینک + ویتامین ث 500 جوشان
معجزه در تقویت سیستم ایمنی و سلامت بدن
- قرص جوشان
- حاوی 15 میلی گرم زینک المنتال (گلوکونات) + 500 میلی گرم ویتامین ث
- در طعم های پرتقال و انبه
زینک پلاس جوشان
تحولی در سلامت پوست، مو و ناخن
- قرص جوشان
- حاوی 15 میلی گرم زینک سولفات (المنتال) + ویتامین های گروه ب +ویتامین ث
قرص زینک پلاس بلعیدنی
تحولی در سلامت پوست، مو و ناخن با بهترین قرص زینک پلاس
برای تامین زینک مورد نیاز بدن مصرف بهترین قرص زینک پلاس که ترکیبات مناسبی داشته باشد ضروری است. زینک یکی از مهمترین مواد معدنی در بدن ما است و نقش اساسیای در سلامتی ما نیز ایفا میکند. قرص زینک پلاس با تقویت سیستم ایمنی، تثبیت قند خون، حفظ سلامت قلب، چشمها، پوست و مو و بسیاری دیگر از فوایدی که دارد، با دستور پزشک و برای مصرف روزانه نیاز است.
قرص زینک پلاس بلعیدنی نوتری پاد 100% نیاز روزانه به زینک و حدود 100% از نیاز روزانه به ویتامینهای گروه ب ( در مورد بیوتین که به لحاظ کاربرد پوست و مو حائز اهمیت است تا 500% RDA) را تامین می نماید.به همین جهت این محصول به عنوان بهترین قرص زینک پلاس موجود در بازار شناخته می شود.
در کنار اینها محصول حاوی 100 میلی گرم ویتامین ث است که به اثرات مفید فرآورده در ارتباط با سیستم ایمنی و همچنین پوست، مو و ناخن می افزاید.
- قرص بلعیدنی
- حاوی 10 میلی گرم زینک المنتال (گلوکونات)
- ویتامین های گروه ب
- ویتامین ث
مکملهای حاوی زینک و اجزای جانبی
ارتباط زینک (روی) و عملکرد سیستم ایمنی
روی یک ماده معدنی ضروری برای سیستم ایمنی بدن شما است. کمبود روی ممکن است خطر سرماخوردگی، ذات الریه یا سایر عفونت ها را افزایش دهد. روی به فعال کردن سلولهای T کمک میکند. این سلول ها جزء مهمی از سلول های سیستم ایمنی هستند که پاسخ ایمنی بدن شما را کنترل و تنظیم می کنند. این سلول ها همچنین به سلولهای آلوده حمله میکنند و آنها را از بین میبرند.
- ممکن است شنیده باشید که روی هنگام سرماخوردگی مفید است. تحقیقات نشان می دهد که مصرف مکملهای روی ظرف 24 ساعت پس از شروع علائم سرماخوردگی می تواند طول مدت سرماخوردگی را کاهش دهد. هنوز دوز ایده آل از روی برای این کاربرد و اینکه برای چه مدت باید از روی استفاده کرد مشخص نیست. حداقل نیاز روزانه به روی برای هر فرد حدودا بین 8 تا 12 میلی گرم است. آنچه مسلم است کمبود روی در بدن اثرات سوء چشمگیری بر عملکرد سیستم ایمنی برجای می گذارد. البته نقش روی در بدن محدود به عملکرد سیستم ایمنی نیست. در واقع تمام سلولهای بدن که تکثیر سلولی در آنها زیاد اتفاق میافتد نیازمند زینک (روی) هستند. به همین دلیل است که در درمان اسهال نیز برای تکثیر سریعتر سلول های مخاط دستگاه گوارش و ترمیم آنها زینک تجویز میشود. تکثیر سلولی در سلول های پوست و مو نیز بالاست و در نتیجه سلامت پوست و مو نیازمند حضور مقادیر کافی از عنصر روی در بدن است. سلولهای ایمنی بدن نیز لازم است در پاسخ به یک عامل مهاجم به سرعت تکثیر شوند تا واکنش مناسبی بر علیه میکروبها یا ویروسهای بالقوه بیماری زا صورت پذیرد. زینک برای عملکرد سلولهای بیگانهخوار ضروری است. زینک همچنین برای پیام رسانی و برقرای ارتباط بین سلولهای ایمنی و شکلگیری پاسخ ایمنی ضروری است. از طرفی روی یک آنتیاکسیدان است و استرس اکسیداتیو ناشی از عفونتها را تخفیف میدهد. زینک همچنین در کاهش التهاب در بدن نقش دارد. التهاب بخشی از سیستم دفاعی بدن است اما التهاب طولانی مدت، خود در بروز بیماری نقش دارد.
کمبود روی و علائم آن
بدن شما روی را ذخیره نمی کند، بنابراین باید هر روز مقدار کافی از عنصر روی را دریافت کنید تا از کمبود آن جلوگیری کنید. علائم کمبود روی عبارتند از:
- از دست دادن اشتها
- عملکرد ضعیف سیستم ایمنی
- تاخیر در بهبود زخم ها
- ریزش مو
- اختلال در حس چشایی
افرادی که بیشتر در معرض خطر کمبود روی هستند عبارتند از:
- افرادی که سوء مصرف الکل دارند
- مبتلایان به بیماریهای التهابی روده مانند کولیت اولسرو یا بیماری کرون
- مبتلایان به بیماری سلول داسی شکل
- زنان در دوره بارداری یا شیردهی
- افراد گیاهخوار یا وگان
- افرادی که به هر دلیل مواد غذایی حاوی روی را به اندازه کافی دریافت نمی کنند
بدن ما به چه مقدار روی نیاز دارد؟
مقدار توصیه شده روزانه (RDA) از روی بستگی به شرایطی همچون سن، جنس یا قرار داشتن در دوره بارداری یا شیردهی دارد. مقدار توصیه شده از روی برای افراد 19 سال و بالاتر از این قرار است:
- زنان: 8 میلی گرم (اگر در زمان بارداری یا شیردهی نیستند)
- مردان: 11 میلی گرم
- خانم های باردار: 11 میلی گرم
- خانم ها در دوران شیردهی: 12 میلی گرم
جمع مقدار دریافتی از روی از طریق تغذیه و مکملها در بزرگسالان نباید بیش از 40 میلی گرم در روز باشد.
مصرف بیش از حد روی چه عوارضی ممکن است داشته باشد؟
- مصرف بیش از حد روی می تواند باعث تهوع، سرگیجه، سردرد و کاهش اشتها شود.
روش های تقویت سیستم ایمنی بدن
چگونه میتوانیم عملکرد سیستم ایمنی بدن خود را ارتقاء دهیم؟ روشهای تقویت سیستم ایمنی بدن چیست؟ با توجه به اینکه
بررسی 10 مورد از عوامل آسیب رسان به مو – معرفی بهترین مکمل ها جهت تقویت مو
مو یکی از مواردی است که میتواند سطح اعتماد به نفس شما را بسیار بالا ببرد و اگر عوامل آسیب
چرا باید از مکمل های پوست و مو استفاده کنیم؟
خانمها همواره میخواهند پوست و مو سالم و بدون آسیب داشته باشند. پس یکی از چالشهایی که همواره با آن
آشنایی با ال کارنیتین و 7 تاثیر آن بر بدن
ال کارنیتین مشتقی از اسیدهای آمینه طبیعی است که اغلب به عنوان مکمل مصرف میشود. این مکملها دارای مزایای زیادی