انواع مکمل های بدنسازی برای مبتدیان و آماتورها
به طور معمول افراد مبتدی در هنگام انتخاب مکمل بدنسازی دچار سردرگمی می شوند. آنها به صورت دقیق نمیدانند که
بیوتین (ویتامین ب7) نقش مهمی در متابولیسم، تولید انرژی و اثرات مهمی در اتباط با ارتقاء سلامت پوست، مو و ناخن دارد. بیوتین اثرات مفیدی نیز بر بهبود شکنندگی ناخن دارد. بیوتین ممکن است ریزش مو را تخفیف و نسج مو را بهبود دهد و همچنین بیوتین ضخامت تارهای مو را نیز افزایش بخشد.
قرص های بیوتین 1000 و 2500 میکروگرمی نوتری پاد که محصولی با دوز بالا از بیوتین می باشد.
دوز بالای به کار رفته در این محصول جهت رفع سریعتر کمبودهای احتمالی در ارتباط با این دو ریز مغذی بسیار مهم در ارتباط با سلامت پوست، مو و ناخن و اطمینان از اثربخشی سریع تر فرآورده می باشد.
این مکمل با توجه به ترکیب متعادل اجزاء تشکیل دهنده از پرکاربردترین مکمل ها با مصرف عمومی در حوزه مکمل های پوست، مو و ناخن است.
انواع مکمل های بدنسازی برای مبتدیان و آماتورها
به طور معمول افراد مبتدی در هنگام انتخاب مکمل بدنسازی دچار سردرگمی می شوند. آنها به صورت دقیق نمیدانند که
هر آنچه باید درباره مولتی ویتامینها بدانید
مولتی ویتامین نوعی مکمل است که حاوی انواع مواد معدنی و ویتامینها میباشد. در اغلب موارد مولتی ویتامین ها هیچگونه
معرفی بهترین قرص مکمل ویتامین e 400
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است و با مصرف آن میتوانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.
جوانسازی پوست با مکمل های کلاژن و همه چیز درباره این معجزه
کلاژن چیست و مصرف مکمل های کلاژن چه اهمیتی دارد؟ کلاژن، فراوانترین پروتئین ساختاری بدن، نقش حیاتی در سلامت و
نشانه های کمبود ویتامین D و روشهای جلوگیری از آن
کمبود ویتامین D عوارض، تشخیص و درمان درباره فواید ویتامین D چه می دانید؟ در واقع ویتامین دی نوعی از