![بیماری ام اس و راه های درمان آن چیست؟](https://nutripad.org/wp-content/themes/woodmart/images/lazy.png)
مولتیپل اسکلروزیس (MS) یا ام اس چیست؟ + راه های درمان
مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری بالقوه ناتوان کننده مغز و نخاع (سیستم عصبی مرکزی) است. در این بیماری، سیستم ایمنی به
کارنیتین مادهای است که به بدن کمک میکند چربی را به انرژی تبدیل کند. بدن شما آن را در کبد و کلیهها تولید کرده و در عضلات اسکلتی، قلب، مغز و اسپرم ذخیره میکند.
به طور معمول، بدن شما میتواند تمام کارنیتین مورد نیاز خود را تولید کند. با این حال، برخی افراد ممکن است به دلیل اینکه بدنشان نمیتواند به اندازه کافی تولید کند یا نمیتواند آن را به بافتها منتقل کند، کارنیتین کافی نداشته باشند. شرایط دیگر مانند آنژین یا لنگش متناوب نیز میتوانند موجب کاهش سطح کارنیتین در بدن شوند، همانطور که برخی داروها نیز این تاثیر را دارند.
نوتری پاد با نولید بهترین مکمل ال کارنیتین به عنوان درمانی برای بسیاری از بیماری ها پیشنهاد شده است، زیرا به عنوان یک آنتیاکسیدان عمل میکند. آنتیاکسیدانها با ذرات مضری در بدن به نام رادیکالهای آزاد که به سلولها آسیب میزنند و یا DNA را دستکاری میکنند، مبارزه میکنند. آنتیاکسیدانها میتوانند رادیکالهای آزاد را خنثی کرده و ممکن است برخی از آسیبهایی که آنها ایجاد میکنند را کاهش یا از آن ها جلوگیری کنند.
اگر ورزش میکنید، به خصوص اگر در فعالیت های استقامتی مانند دویدن شرکت میکنید، این مکمل برای شما مفید است. ال-کارنیتین به انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری کمک میکند، از این جهت ال کارنیتین ممکن است ورزش را به ویژه در افراد با افزایش وزن مفیدتر کند. در واقع هنگامی که بدن شما از طریق ورزش یا رژیم های غذایی در معرض استفاده از چربی به عنوان منبع انرژی قرار میگیرد (که این پدیده نهایتا خود به سوختن چربی ها و تناسب اندام یا کاهش وزن در شما کمک میکند)، مادهای که نیاز بدن به آن افزایش مییابد کارنیتین است.
به طور خلاصه ال-کارنیتین میتواند این اثرات مفید را در ورزشکاران برجای بگذارد:
بسته به هدف ممکن است ال-کارنیتین به شکل های مختلف مورد استفاده قرار گیرد. برای کمک به سوخت چربی، افزایش استقامت و توان ورزشی بهتر است کارنیتین حدود یک ساعت قبل از ورزش مورد استفاده قرار گیرد. از ال-کارنیتین برای تسریع ریکاوری بعد از ورزش هم استفاده میشود. ال-کارنیتین به طور معمول در دوزهای ۱ الی 3 گرم در روز مورد استفاده قرار میگیرد. جذب ال-کارنیتین با مصرف با معده خالی بیشتر است. اما در صورت بروز ناراحتی گوارشی با مصرف ال-کارنیتین میتوانید آن را بعد از غذا مصرف نمایید.
مولتیپل اسکلروزیس (MS) یا ام اس چیست؟ + راه های درمان
مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری بالقوه ناتوان کننده مغز و نخاع (سیستم عصبی مرکزی) است. در این بیماری، سیستم ایمنی به
هر آنچه باید درباره سیستم ایمنی بدن بدانیم
سیستم ایمنی بدن انسانها به عنوان مجموعهای از اندامها، سلولها و پروتئینهایی است که در برابر باکتری؛ ویروس، انگل، قارچها مقاومت میکند، بدن را از گزند حملات و آسیبهای آنها
آشنایی با انواع شایع ریزش مو و درمان های رایج آنها
ریزش مو یکی از مشکلات شایع می باشد که می تواند هر فردی را درگروه های سنی مختلف تحت تأثیر
مصرف مولتی ویتامین به چه کسانی توصیه می شود؟
مولتی ویتامین یک نوع مکمل غذایی بوده که شامل مجموعهای از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است. ویتامین ها
تاثیر مولتی ویتامین مینرال در بدنسازی
مصرف مولتی ویتامین مینرال در بدنسازی بسیار ضروری است. بدن افراد ورزشکار و بدنساز نسبت به افرادی که تحرک زیادی