امروزه داشتن وزن ایده آل یکی از اهداف مهم افراد در مسیر زندگی سالم میباشد. در این میان، استفاده از
چه نکاتی را لازم است در مصرف مکمل ها مد نظر قرار دهیم تا ضمن دچار نشدن به عوارض جانبی
نازک شدن مو و ریزش مو اصطلاحاتی هستند که ممکن است مشابه به نظر برسند، اما تفاوتهای زیادی دارند. اگر
داشتن مو هایی پرپشت و سالم یکی از آرزوهای مهم افراد میباشد. یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار در این زمینه،
تاثیر دیابت بر مفاصل چیست؟ اگر دیابت دارید، در معرض خطر ابتلا به اختلالات مختلف استخوانی و مفصلی هستید. برخی
اگر برای کودک شما تشخیص دیابت مطرح شده است ممکن است احساس سردرگمی و شوک داشته باشید و از خود
آسیب به غضروف ها و و تغییر ساختار غضروفی استخوانی در مفاصل، مشکل شایعی است که در مراکز پزشکی با
تقریبا همه ما در طول زندگی خود بار ها و بارها دچار اسپاسم و گرفتگی عضلات شدهایم. این عارضه به
سلامتی مفاصل و غضروفها نقش بسیار مهمی در حرکت و عملکرد بدن دارند. با گذشت زمان و به ویژه با
قبل از بیان اهمیت مکمل ویتامین ب12 لازم به ذکر است که، رژیمهای غذایی گیاهی با توجه به مزایای سلامتی،