روش های تقویت استخوان بندی کودکان
سلامت و استحکام استخوان ها امری ضروری در کودکی و بزرگسالی است که باید از کودکی برای آن سرمایه گذاری
مبتلایان به آرتروز و مشکلات مفصلی برای تخفیف علام خود ممکن است از مسکن های ضدالتهاب غیر استروئیدی (داروهای هم خانواده با ایبوپروفن) استفاده کنند، اما استفاده از این داروها ممکن است عوارض گوارشی، قلبی عروقی و کلیوی برای مصرف کنندگان در بر داشته باشد.
در جوینت پاد نوتری پاد اثر اجزاء با مقادیر موجود در فرآورده در مشکلات مفصلی به ویژه آرتروز (استئو آرتریت) متکی به شواهد علمی است.
فرآورده هایی که فقط حاوی گلوکزآمین و کندروئیتین هستند نیاز به زمان چند هفته ای برای شروع اثر دارند، از طرفی شروع اثر کلسیم فروکتوبورات کوتاه تر است و به دلیل اثرات ضد التهابی قابل توجه زمان شروع اثر در این فرآورده به یک الی دوهفته کاهش یافته است.
گلوکزآمین به عنوان یک مکمل برای درمان آرتروز و سایر مشکلات مفصلی استفاده میشود. مفاصل به عنوان نقطه اتصال استخوانها، نقشی حیاتی در حرکات و فعالیتهای روزمره ما دارند. اما ساییدگی غضروفها، آرتروز و آسیبهای ورزشی میتوانند سلامت مفاصل را به خطر اندازند و درد و ناتوانی را به ارمغان بیاورند. در این میان، مکملهای گلوکزآمین به عنوان راه حلی برای حفظ سلامت مفاصل و تسکین دردهای مفصلی مطرح شدهاند. دو نمونه از مکملهای محبوب گلوکزآمین، جوینت پاد و موو فری ادونسد هستند. در ادامه به مقایسه این دو محصول با یکدیگر می پردازیم.
مکمل موو فری ادونس، محصولی شناخته شده از یک کمپانی آمریکایی، به عنوان یکی از بهترین مکملهای خارجی گلوکزآمین در بازار شناخته میشود. این مکمل با فرمولاسیون منحصر به فرد خود، ترکیبی قدرتمند از مواد مغذی ضروری برای سلامت مفاصل را ارائه میدهد:
جوینت پاد به عنوان یکی از بهترین مکملهای گلوکزآمین در بازار ایران، خاورمیانه و آفریقا شناخته میشود. این مکمل با تریکیبات خاص خود، مواد مورد نیاز برای سلامت مفاصل را ارائه کرده است:
ویژگی ها | موو فری ادونس | جوینت پاد |
گلوکزآمین | 🗹 | 🗹 |
کندرویتین | 🗹 | 🗹 |
MSM | 🗹 | 🗹 |
هیالورونیک اسید | 🗹 | 🗹 |
کلسیم فروکتوبورات | 🗹 | 🗹 |
خیر. مطالعاتی که ثابت کنند گلوکزامین باعث افزایش وزن یا چاقی میشود موجود نیست. این روزها افراد زیادی نگران تناسب اندام و حفظ وزن مناسب خود هستند. چاقی و اضافه وزن خود از فاکتورهای مهم برای تشدید مشکلات مفصلی و آرتروز میباشد و بسیار مهم است که افرادی که زمینه مشکلات مفصلی دارند به حفظ وزن مناسب برای خود و کاهش وزن توجه داشته باشند.
اما باید توجه داشت که کاهش یا افزایش وزن شما بیش از آنکه تحت تاثیر مکملی مانند گلوکزامین باشد تحت تاثیر سایر عادات غذایی شما و سبک زندگی شما مثلاً میزان فعالیت، ورزش، رعایت اصول مرتبط با تغذیه سالم، برخورداری از تحرک کافی و مانند اینهاست. بنابراین در مصرف گلوکوزامین نگران افزایش وزن و چاقی نباشید اما لازم است همزمان به اصلاح سبک زندگی خود توجه کرده مصرف کالری مازاد را محدود کنید و با یک رژیم غذایی مناسب و سالم و حفظ تحرک کافی به خصوص انجام ورزشهایی که به مفاصل آسیب نمیزنند مانند ورزشهای آبی یا پیادهروی در سطح صاف به تناسب اندام خود کمک کنید.
بله. افراد مبتلا به دیابت میتوانند از مکملهای گلوکوزامین استفاده کنند. در واقع برخلاف تصور افراد مبتلا به دیابت لازم نیست به طور مطلق از مواد قندی یا کربوهیدراتها پرهیز کنند بلکه باید میزان کالری مصرفی آنها و میزان مصرف مواد قندی که استفاده میکنند، متناسب با سطح فعالیت و از طرف دیگر داروهای مصرفی یا انسولین آنها باشد.
البته باید توجه داشت که دیابت ماهیتاً یک بیماری پیشرونده است و لازم است مبتلایان به این بیماری به طور منظم چکاپهای لازم و کنترلهای توصیه شده توسط پزشک را در ارتباط با اندازهگیری قند خون انجام دهند.
به طور خلاصه گلوکوزامین اگرچه یک ماده قندی است، (همانطور که از اسم آن پیداست) اما در این فرآورده مقدار ماده قندی بسیار ناچیز و مثلاً مصرف روزانه آن یک تا دو گرم خواهد بود. این در حالیست که ما نیاز داریم حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد کالری مورد نیاز خود را از طریق مواد قندی یا کربوهیدراتها به دست بیاوریم که البته توصیه میشود بخش عمده از انواع حاوی فیبر مانند غلات سبوسدار به دست آید.
کسب مقدار انرژی لازم از طریق کربوهیدرات با لحاظ کردن مقدار حدوداً ۶۰ درصدی برای کسب انرژی لازم از طریق این دسته از مواد غذایی، نیازمند روزانه حدوداً ۲۰۰ الی ۴۰۰ گرم مواد قندی بر حسب شرایط بدنی، میزان فعالیت، جنس، وزن و غیره است و میزان یک تا دو گرم گلوکزامین در روز در مقابل این مقدار ناچیز و فاقد اثری معنی دار است.
در سالهای اخیر مطالعات دقیقتر نشان دادهاند که استفاده از گلوکزامین نه قند ناشتا، نه قند بعد از غذا و نه مقاومت به انسولین را افزایش نمیدهند. بنابراین مبتلایان به دیابت نیز میتوانند ضمن انجام آزمایشات و چکاپهای لازم، تغذیه مناسب و برخورداری از سطح فعالیت کافی از مکملهای گلوکوزامین به عنوان یک فرآورده کم عارضه در تخفیف علائم مشکلات مفصلی خود بهره گیرند.
در دنیای امروز، سلامت مفاصل نقشی حیاتی در زندگی شادمان و فعال ما ایفا میکند. متأسفانه، بازار مملو از کالاهای تقلبی و تاریخ گذشته است که نه تنها سلامتی شما را به خطر میاندازند، بلکه سرمایه شما را نیز هدر میدهند.
جوینت پاد، انتخابی مطمئن برای سلامتی شما
ما به شما جوینت پاد را پیشنهاد میکنیم، مکمل گلوکزآمین با کیفیت و اصیل ایرانی که با فرمولاسیون منحصر به فرد خود، به حفظ سلامت مفاصل شما کمک میکند
ترکیبات بهترین مکمل گلوکزآمین : گلوکزآمین هیدروکلراید، کندروئیتین سولفات، MSM، هیالورونیک اسید، کلسیم فروکتوبورات
قرص بلعیدنی
روزانه سه عدد یا مطابق با دستور پزشک
مصرف قرص های جوینت پاد برای اغلب افراد عارضه ای به دنبال ندارد. عوارض زیر به ندرت ممکن است در برخی افراد دیده شوند:
بروز واکنش های حساسیتی با مصرف فرآورده
جوینت پاد تداخلات دارویی معنی داری وجود ندارد.
عوارض احتمالی این دارو در زمان بارداری و شیردهی بررسی نشده است. از مصرف آن خودداری کنید.
جوینت پاد را در دمای بالاتر از 30 درجه سانتیگراد و به دور از رطوبت، گرما یا نور آفتاب نگهداری نمایید.
30، 60 یا 90 عدد
شکل محصول |
قرص روکش دار |
---|---|
تعداد در بسته |
30 عدد ,60 عدد ,90 عدد |
روش های تقویت استخوان بندی کودکان
سلامت و استحکام استخوان ها امری ضروری در کودکی و بزرگسالی است که باید از کودکی برای آن سرمایه گذاری
7 مورد از فواید باورنکردنی مکمل زینک
سلامت جسمانی یکی از موارد بسیار مهمی است که هر فردی باید در جهت حفظ آن تلاش کند. به بیان
آشنایی با علت اسپاسم عضلانی و درمان آن
اسپاسم عضلانی چیست؟ اسپاسم عضلانی (muscle spasm ) یا گرفتگی عضلانی (muscle cramp ) یک انقباض غیر ارادی ماهیچه هاست.
تاثیر مولتی ویتامین مینرال در بدنسازی
مصرف مولتی ویتامین مینرال در بدنسازی بسیار ضروری است. بدن افراد ورزشکار و بدنساز نسبت به افرادی که تحرک زیادی
نشانه های کمبود ویتامین D و روشهای جلوگیری از آن
کمبود ویتامین D عوارض، تشخیص و درمان درباره فواید ویتامین D چه می دانید؟ در واقع ویتامین دی نوعی از
سعید –
درد زانوی من رو خیلی زود آروم کرد
نوتری پاد –
سلام و درود
خیلی خوشحالیم که رضایتمندید
شاد و سلامت باشید
نوتری پاد –
سلام و درود
بسیار خوشحالیم که رضایت داشتید
شاد و سلامت باشید
نگار –
از کجا میتونم جوینت پاد رو تهیه کنم ؟
نوتری پاد –
سلام و درود
میتونین از داروخانه ها به صورت حضوری تهیه کنید
و یا از داروخانه های انلاین داروکده و مثبت سبز تهیه بفرمایید
شاد و سلامت باشید