بهترین داروی ریزش مو چیست؟

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که می‌تواند تاثیر منفی در ظاهر افراد داشته باشد و حتی احتمال دارد این موضوع باعث کاهش اعتماد به‌ نفس نیز بشود. برای رفع این مشکل باید در ابتدا علت آن را مشخص کرده و همچنین به گزینه‌های درمانی فکر کنید ما در این مقاله میخواهیم بهترین داروی ریزش مو را به شما معرفی کنیم پس خواندن این مقاله را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

برای دانستن علت ریزش مو اول به این سوالات جواب دهید:

• علت ریزش مو چیست؟
• بهترین دارو برای درمان ریزش مو کدام است؟
• بهترین مکمل‌های تقویت‌کننده مو چه تاثیری دارند؟

به‌ طور کلی استفاده از داروی ریزش مو یکی از بهترین روش‌ها برای درمان ریزش در زنان و مردان است اما پیدا کردن بهترین داروی ریزش مو هم به خودی خود مسئله مهمی است، که در ادامه همه چیز در مورد دلایل ریزش مو ذکر شده است. پس برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

علل ریزش مو چیست  و دلایل عمده آن کدامند ؟

قبل از معرفی بهترین داروی ریزش مو بهتر است در ابتدا به معرفی دلایل ایجاد این مشکل بپردازیم. به بیان دیگر در صورت شناخت دلایل کاهش مو، می‌توان برای کنترل و درمان آن اقدام کرد. به‌طورکلی از مهم‌ترین علت‌های ریزش مو می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ژنتیک یکی از دلایل است که می‌تواند باعث ریزش مو در آقایان و خانم‌ها شود. این کاهش موی ارثی می‌تواند از مادر یا پدر به ارث برسد.
• ریزش مو با افزایش سن افزایش می‌یابد. به‌عنوان مثال پس از یائسگی در خانم‌ها احتمال ریزش مو افزایش خواهد یافت.
• بر اثر کاهش هورمون تیروئید که باعث کم‌کاری تیروئید شده نیز این مشکل ایجاد می‌شود. از طرف دیگر ایجاد اختلال در هورمون‌های مردانه و زنانه نیز منجر به کاهش مو خواهد شد.
• استرس، مشکلات عصبی، اضطراب و مشکلات عاطفی یکی دیگر از عواملی هستند که باعث افزایش ریزش مو می‌شوند.
• کمبود برخی از مواد معدنی مانند زینک و ویتامین‌هایی مانند ویتامین‌های گروه B نیز می‌تواند باعث ریزش مو شود. در این صورت با مصرف مکمل باید این کمبودها را جبران کرد.

تاثیر تغذیه بر ریزش مو

تغذیه روی ریزش موی سر تاثیر بسزایی دارد. به بیان دیگر مصرف مواد غذایی روی فولیکول پوست و مو تاثیر خواهد گذاشت. به‌طورکلی مصرف موادغذایی زیر باعث افزایش ریزش مو و کاهش حجم مو می‌شود:

• مصرف غذا‌های محتوی شکر تصفیه شده
• مصرف مواد غذایی سرشار از جیوه
• مصرف اندک آهن و روی
• مصرف تغذیه با درصد گلیسمی بالا
• رژیم غذایی کمبود کلسیم
• ویتأمین A و مصرف بیش از حد آن

از سوی دیگر مصرف موادغذایی مانند فلفل دلمه‌ای قرمز، عدس، اسفناج، تخمه آفتاب گردان، چغندر، ماهی سالمون، صدف خوراکی، جو، آجیل و دانه‌های مغذی، تخم‌مرغ، گوشت مرغ و گوشت بوقلمون تاثیر بسزایی در کاهش ریزش مو دارد.

راهکارهای خانگی برای تقویت مو

مراقبت و رسیدگی به موها در خانه و در مدت طولانی می‌تواند تاثیر بسزایی در تقویت موهای شما داشته باشد. به بیان دیگر با استفاده از راهکارهای زیر می‌توانید موهای خود را تقویت کنید و باعث افزایش رشد موهایتان شوید:

• روغن رزماری:
  • رزماری باعث افزایش گردش خون در پوست سر می‌شود و به رشد مو ها کمک می‌کند.
  • طرز استفاده: مقداری روغن رزماری را با روغن پایه مانند روغن نارگیل یا روغن بادام مخلوط کرده و روی پوست سر خود ماساژ دهید، سپس سر خود را با حوله ای از قبل گرم کردید، بپوشانید و اجازه دهید 30 دقیقه بماند. بعد از آن موهایتان را بشویید.
  •  و یا می‌توانید گیاه رزماری را با آب بجوشانید و جوشانده رزماری را هر روز روی موهایتان اسپری کنید.
•  آب برنج:
  • آب برنج سرشار از ویتامین B و inositol است که این مواد به تقویت و ضخیم شدن مو های شما کمک می‌کنند.
  • طرز استفاده: برنج را با آب خیس کنید و بگذارید 30 دقیقه بماند. سپس آب برنج را صاف کرده و به موهای خود را به آب برنج آغشته کنید و بعد از 20 دقیقه موهایتان را بشویید.

• ماسک:
  • ماست باعث رطوبت رسانی و حفظ رطوبت مو ها می‌شود و موهایتان را نرم و لطیف می‌کند.
  • طرز استفاده: ماست را با کمی عسل مخلوط کرده و به صورت ماسک روی موهای خود بزنید. بعد از 20 دقیقه موهایتان را آبکشی کنید.
• روغن:
  • روغن زیتون باعث آبرسانی به موها میشود و از خشکی و شکنندگی آن‌ها جلوگیری می‌کند.
  • طرز استفاده: روغن زیتون را گرم کنید و به موهای خود بزنید. سپس سر خود را با حوله گرم بپوشانید و بگذارید چند ساعت بماند. بعد از آن موهایتان را بشویید.
• روغن:
  • روغن نارگیل به عمق موها نفوذ کرده و آن‌ها را از داخل تغذیه و تقویت می‌کند.
  • طرز استفاده: روغن نارگیل را هم مانند روغن زیتون میتوانید گرم و کنید و روی ماهایتان بزنید و با حوله گرم موهارا کاور کنید و پس از چند ساعت موهایتان را بشویید.
  • توجه کنید که ممکن است روغن نارگیل برای همه مناسب نباشد و در بعضی افراد برعکس باعث خشکی مو خواهد شد پس حتما قبل از استفاده برای کل سر آن را روی قسمت کمی از موهایتان تست کنید و اگر با مو های شما سازگار بود از آن در روتین خود استفاده کنید.
• نرم کننده خانگی:
  • می‌توان با استفاده از عسل، روغن زیتون، روغن کرچک، عسل، سس مایونز و روغن نارگیل نرم‌کننده خانگی درست و استفاده کرد.
  • طرز تهیه: می‌توانید با توجه به مواد در دسترس خود، دستورالعمل‌های مختلف را در اینترنت جستجو کنید اما حتما قبل از تست از کارایی آن اطمینان حاصل فرمایید.
• چای سبز:
  • چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که به سلامت پوست سر و موها کمک می‌کند.
  • طرز استفاده: چای سبز را دم کرده و بگذارید خنک شود. سپس آب چای را به موهای خود بزنید و اجازه دهید بیست دقیقه روی موهایتان بماند و سپس آبکشی کنید.
• کره صبحانه:
  • کره به دلیل اینکه سرشار از ویتامین A است که به رشد و تقویت موها کمک می‌کند.
  • طرز استفاده: مقداری کره را به موهای خود بزنید و ماساژ دهید و از 15-20 دقیقه بشویید.
• موز:
  • موز سرشار از پتاسیم است در نتیجه سلامت و شادابی موها کمک می‌کند.
  • طرز استفاده: موز را له کرده و با ماست مخلوط کنید. سپس این مخلوط را 20 دقیقه روی موهایتان بگذارید و سپس موهایتان را شستشو دهید.

• مصرف بهترین داروی ریزش مو:
  • علاوه بر راهکارهای خانگی، در صورت تمایل می‌توانید از داروهای ریزش مو نیز استفاده کنید.نوتری پاد تولید کننده انواع مکمل های تقویت کننده مو در ایران می‌باشد و محصولات این شرکت قابلیت رقابلت با برند های معتبرخارجی را دارند انواع مکمل‌ های دارویی را تولید و صادر می‌کند و آماده عرضه محصولات خود به شما عزیزان می‎‌باشد.

توجه: خاطر داشته باشید که قبل از مصرف هرگونه دارو، حتماً با پزشک یا متخصص پوست و مو مشورت کنید.

عواملی که سبب تشدید ریزش مو می‌شوند

عوامل مختلفی از سبک زندگی می‌توانند بر سلامت موها تاثیر بگذارند. در زیر توضیحات محدودی درباره این عوامل آورده شده است:

• رژیم غذایی

• • تغذیه مناسب باعث سلامت و رشد مناسب موها می‌گردد، با مصرف کافیه پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توانید به تقویت موها کمک کنید. کمبود مواد مغذی ممکن است منجر به ریزش مو شود.
• مصرف الکل
  • مصرف زیاد الکل می‌تواند باعث کمبود مواد مغذی شود که این امر به سلامت مو ها آسیب می‌زند. همچنین، اعتیاد به الکل می‌تواند به ریزش مو و پیری زودرس کمک کند.

• محل زندگی:

• محیط زندگی می‌تواند امر موثری بر سلامت مو ها باشد. آلودگی هوا، کیفیت آب و شرایط آب و هوایی می‌توانند به سلامت مو آسیب برسانند. برای مثال، آب سخت و هوای خشک می‌توانند موها را خشک و شکننده کنند.

• نوع شغل:

• شغل‌هایی که استرس زیاد یا قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی را به همراه دارند، می‌توانند به ریزش مو کمک کنند. استرس شغلی و تماس با مواد شیمیایی می‌تواند به موها آسیب بزند و رشد آنها را مختل کند.

• استرس:

• استرس می‌تواند باعث تغییرات هورمونی شود و بر رشد موها تاثیر منفی بگذارد. استرس مزمن ممکن است باعث ریزش مو شود و برخی از انواع ریزش مو مانند تلوژن، افلوویوم ، آلوپسی آره‌آتا را تشدید کند.

میزان خواب:

• خواب کافی و با کیفیت برای سلامت موها ضروری است. خواب ناکافی می‌تواند باعث استرس و تغییرات هورمونی شود که هر دو بر سلامت مو تاثیر منفی می‌گذارند.

پس یکی از موارد مهم در افزایش ریزش مو، استرس است که در ادامه به معرفی راهکارهایی برای کاهش و کنترل آن می‌پردازیم.

راهکار های کاهش استرس برای پیشگیری از ریزش مو

همانگونه که ذکر شد استرس باعث کاهش حجم مو شده و استرس مداوم و شدید می‌تواند چرخه رشد مو را مختل کند و باعث ریزش موقتی مو شود. خبر خوب این است که ریزش موی ناشی از استرس معمولاً موقتی است و با کاهش استرس و مراقبت‌های مناسب، موها مجدداً رشد می‌کنند. راهکارهایی که می‌توانند استرس را کاهش دهند شامل موارد زیر می‌باشند:

1. با استفاده از تمرینات ورزشی، تمرینات تنفسی، مدیتیشن و یوگا به کاهش استرس و کاهش اثرات منفی روی ریزش مو می‌توان استرس را مدیریت کرد.
2. پیدا کردن عامل اصلی فشار مخرب و برای رفع آن باید روشی مناسب را پیدا کنید.
3. رعایت رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به تقویت موها و کاهش ریزش مو کمک می‌کند.
4. هنگامی‌که استرس بیش از حد را تجربه می‌کنید، باید از تکنیک‌های حفظتی مانند شال یا کلاه روی سر خود استفاده کنید. انجام این کار باعث محافظت از موها در برابر عوامل مستقیم می‌شود.
5. باید در طول شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت خواب کافی داشته باشید تا انرژی لازم برای انجام کارها را دریافت کنید. به بیان دیگر انجام این کار به کاهش سطح استرس و سلامت بدن کمک می‌کند.
6. برای حفظ سلامت مو باید همواره از محصولات مناسب و حاوی تقویت‌کننده، استفاده کنید.
7. بهتر است از عملکردهای موضعی شدید مانند فر کردن و یا رنگ کردن خودداری کرده؛ زیرا انجام این کارها باعث آسیب‌رسانی به موها می‌شود.

محصولات دارویی مکمل تقویت کننده مو برای جلوگیری از ریزش مو

انواع مختلفی از مکمل تقویت کننده مو در بازار وجود دارد که از آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ماینوکسیدیل
• داروهای ضد آندروژن
• اسپیرونولاکتون
• داروهای ضد عفونت‌های قارچی
• داروهای کنترل یائسگی
• فیناستراید یا پروپشیا
• آنترالین
• قرص هیرویت
• قرص پاورفیت
• کتوکونازول
• کورتیکو استروئید
• مصرف مولتی‌ ویتامین
• قرص آهن
• سایمتیدین
• سایپروترون استات
• استروژن و پروژسترون
• داروهای ضدبارداری
• سیپروترون استات با اتینیل استرادیول
• قرص بیوتین

بهترین محصولات ضد ریزش مو

بهترین محصولات تقویت مو، محصولاتی هستند که به علت وجود ترکیبات مناسب باعث افزایش میزان گردش خون در پوست سر می‌شود. این موضوع باعث بهتر انجام شدن خون‌رسانی به فولیکول‌های مو شده و باعث می‌شود در مدت زمان طولانی موها در فاز رشد یا آناژن باقی بمانند. از سوی دیگر این محصولات سرشار از ترکیبات آبرسانی و ویتامین‌های موردنیاز برای مو هستند که این عوامل باعث سالم‌تر شدن موها می‌شود. به‌طورکلی از بهترین محصولات ضد ریزش مو می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• استفاده از سرم تقویت کننده و ضد ریزش مو
• تونیک ضد ریزش مو
• لوسیون‌های گیاهی تقویت مو

مکمل‌ تقویت‌ کننده مو چیست؟

مکمل‌ های تقویت‌ کننده مو شامل ویتامین‌، انواع مواد معدنی و پروتئین می‌شود که این موارد به شرح زیر هستند:

• ویتامین A برای رشد سلولی
• ویتامین‌ های گروه B برای تحریک رشد مو، استحکام، سلامت پوست و ناخن
• بیوتین یا ویتامین B7 ویتامینی ضروری برای جلوگیری از شکستگی ناخن‌ها و جلوگیری از ریزش مو
• فولیک اسید یا ویتامین B9 برای جلوگیری از ایجاد مشکلات پوستی مانند ترک‎‌خوردگی و جوش
• روی یا قرص زینک برای رشد مو و استحکام آن
• انواع مواد معدنی و پروتئین برای رشد مو

بهترین داروی ریزش مو نوتری پاد

همانگونه که ذکر شد مکمل‌های تقویت‌کننده مو محصولاتی هستند که توانایی تامین انواع ویتامین‌ها و موادمعدنی موردنیاز بدن را دارند. نوتری پاد با استفاده از جدیدترین تکنولوژی برای مشتریان بهترین مکمل‌ها را تولید می‌کند که باتوجه‌به کیفیت بالای این محصولات، با محصولات خارجی به عنوان بهترین داروی ریزش مو  رقابت می‌کنند. به‌طورکلی مکمل‌های پوست، مو و ناخن نوتری پاد در 2 دسته مکمل‌های حاوی بیوتین و مکمل‌های حاوی کلاژن به همراه اجزای جانبی تولید می‌شوند.

محصولاتی برای پیشگیری از ریزش مو

از محصولات ضد ریزش موی سر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• شامپو ضد ریزش
• نرم کننده ضد ریزش
• ماسک ضد ریزش
• تونیک ضد ریزش

سخن پایانی

ریزش موی سر یکی از مشکلات آزاردهنده است که در ظاهر افراد تاثیر منفی دارد. برای جلوگیری از این مشکل بهتر است از مکمل‌ها و محصولات تقویت‌ کننده مو استفاده کنید. از دلایل ایجاد این مشکل می‌توان به ژنتیک، کم‌کاری تیروئید، کمبود ویتامین‌ ها و مواد معدنی و همچنین افزایش سن اشاره کرد. پس برای رفع این مشکل در ابتدا باید علل آن را شناسایی کرده و برای درمان اقدام کرد، سپس با مصرف بهترین داروی ریزش مو مشکل ریزش موی خود را بطرف کنید. پس اول باید ریشه و علت ریزش موی خود را بیابید تا ریزش موی خود را متوقف کنید سپس جهت تقویت مو ها اقدام فرمایید.